E-Book: Achtsamkeitsübungen

Keep calm and teach on
Das Nachschlagewerk für eine ruhigere Schulklasse
Mit diesem  52-seitigen PDF  bekommst du ein wunderbares Nachschlagewerk mit mehr als 90 schnellen Achtsamkeitsübungen für deine Grundschulklasse. Alle Übungen sind in 2-10 Minuten durchführbar und benötigen keine bis fast keine Vorbereitung.
Das wartet auf dich:
  • Große Auswahl an erprobten Achtsamkeitsübungen
  • praktisches PDF zum Ausdrucken
  • Übungen für einen achtsamen Start in den Tag
  • Übungen für zwischendurch
  • Übungen für ultimativ unruhige Klassen
  • abwechslungsreiche Atemübungen – als Ausschneidekärtchen geeignet
  • praktische Kopiervorlagen zu vielen Übungen
  • Tipps und Tricks zu gelingenden Achtsamkeitsübungen
  • Achtsamkeitsplaner fürs gesamte Schuljahr
  • Bonus: Übungen und Tipps für entspannte Lehrer*innen

19,90  inkl. MwSt.

Beschreibung

  • erprobten Achtsamkeitsübungen
  • PDF zum Ausdrucken
  • Übungen für einen achtsamen Start in den Tag
  • Übungen für zwischendurch
  • Übungen für ultimativ unruhige Klassen
  • abwechslungsreiche Atemübungen – als Ausschneidekärtchen geeignet
  • praktische Kopiervorlagen zu vielen Übungen
  • Tipps und Tricks zu gelingenden Achtsamkeitsübungen
  • Achtsamkeitsplaner fürs gesamte Schuljahr
  • Bonus: Übungen und Tipps für entspannte Lehrer*innen

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