So startest du mit Meditationen in der Klasse
Du möchtest gerne mit deiner Klasse Meditationen machen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst?
Auf 16 Seiten zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du sanft in dieses Thema einsteigen kannst.
Inhalt:
- vorbereitende Übungen
- Checkliste für ruhige Minuten
- 3 fix fertige Meditationen zum Vorlesen
- inkl. Malblatt-Vorlagen